Добавить в избранное
Про холестерин

В глазах отложился холестерин

Эффективные средства для укрепления сосудов

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Здоровые сердце и сосуды – залог хорошего кровообращения. От их состояния зависит снабжение органов и тканей питательными веществами и кислородом. Недостаточное кровообращение отрицательно сказывается на общем самочувствии и здоровье, может стать причиной развития различных, в том числе и тяжелых, патологий.

Медики советуют заботиться о состоянии сосудов с молодого возраста, но особенно это актуально для людей после 40 лет. Важно знать, как укрепить сосуды с целью профилактики, а также в случае уже имеющихся проблем, чтобы избежать осложнений и прогрессирования заболеваний. Врачи рекомендуют комплексный подход, который включает изменение образа жизни и пересмотр гастрономических привычек. Могут потребоваться лекарственные препараты, которые допустимо сочетать с народными средствами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Крупные сосуды, вены и артерии состоят из трех слоев клеток: соединительной, гладкомышечной ткани, эндотелия. Капилляры могут иметь один слой клеток. При заболеваниях сосудов поражаются все структуры. У гладкомышечных пропадает сократительная способность, нарушается тонус. Поражение эластана и коллагена в соединительной ткани делает невозможным сопротивление растяжениям и сжатиям. Эндотелий подвергается окислительному стрессу при окислении холестерина и высвобождении кислородных радикалов.

Признаки проблем с сосудами

Если появились следующие симптомы, то налицо нарушение кровообращения и есть повод обратиться к врачу для обследования:

  • частые головокружения и головные боли;
  • шум в ушах;
  • при резких подъемах и поворотах головы темнеет в глазах;
  • метеочувствительность;
  • плохая переносимость жаркой погоды;
  • холодные пальцы на ногах и руках;
  • укачивает в транспорте;
  • скачет давление;
  • тяжесть в ногах по вечерам;
  • онемение конечностей;
  • сердцебиение учащенное и одышка при незначительных нагрузках;
  • сонливость, быстрая утомляемость;
  • короткие обмороки.

Слабость сосудов может наблюдаться в различных системах организма:

  1. В головном мозге – ведет к инфаркту мозга, геморрагическим инсультам.
  2. В носу – частые кровотечения.
  3. В глазах – часто лопаются капилляры и образуются кровоподтеки на глазном яблоке.
  4. В ногах – варикозная болезнь, тромбофлебиты.
  5. На лице – купероз, или сосудистая сеточка.

Правильное питание

Состояние вен и артерий напрямую зависит от питания. Чтобы укрепить сосуды, нужно исключить вредные продукты из рациона и отдавать предпочтение полезной пище. Медики советуют придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Животные жиры лучше заменить растительными нерафинированными маслами, например, оливковым.
  2. Отдавать предпочтение рыбе и морепродуктам, по возможности заменять ими мясо.
  3. Отказаться от колбасных изделий, копченостей, жирных сортов сыра.
  4. Употреблять как можно меньше мучного и кондитерских изделий.
  5. Вместо сладостей включать в рацион цукаты, сухофрукты, мед натуральный.
  6. Укрепить стенки сосудов помогут блюда из круп: гречи, кукурузы, риса, овсянки.
  7. На столе должны быть фрукты и овощи без ограничений.
  8. Благотворно влияют на сосуды и выводят холестерин грейпфруты, для профилактики полезны ягоды черноплодной рябины и смородины (красной и черной).
  9. Для профилактики холестериновых отложений и ломкости сосудов необходимо есть баклажаны, огурцы, чеснок, лук.
  10. Укрепляют кровеносные сосуды и снижают холестерин бобовые культуры: горох, чечевица и другие.
  11. Стараться не пить кофе и чай – максимум две чашки в день.
  12. Полезно пить ягодные и фруктовые отвары, особенно рекомендуется отвар из шиповника.

Образ жизни

Для укрепления сердечно-сосудистой системы и всего организма нужно вести здоровый образ жизни, который, кроме сбалансированного питания, включает физическую активность, правильный режим труда и отдыха, различные оздоровительные процедуры.

Не поддаваться стрессам. Избежать их вряд ли возможно, но учиться спокойствию и укреплять силу духа вполне реально. При современной загруженности на работе важно полностью восстанавливаться. Для этого нужно выделять достаточно времени для сна, гулять на свежем воздухе (хотя бы по дороге на работу и с работы), посещать театры, музеи, концерты, выставки, выезжать за город, записаться в студию танцев или художественную школу и прочее.

Заниматься физкультурой и спортом. Следует помнить, что сосуды любят динамику, а статика им вредит. Кроме того, ничто так не помогает противостоять стрессам и различным болезням, как двигательная активность. Это может быть плавание в бассейне, подвижные игры (футбол, теннис, бадминтон), бег трусцой и велосипед летом, лыжи и коньки зимой и многое другое, в зависимости от способностей и предпочтений. Сегодня созданы хорошие условия для занятия фитнесом, но если нет времени для посещения зала, можно выполнять упражнения дома. Главное, делать это регулярно, не менее 4-х раз в неделю, и помнить о том, что нагрузки должны быть умеренными.

Массаж стимулирует кровообращение. Во время массажа кровь быстрее циркулирует и приливает к коже.

Контрастный душ. Укрепляет сосудистые стенки и повышает их тонус, не говоря уже о том, что обеспечивает бодрость и хороший настрой на весь день. Водные процедуры в конце рабочего дня снимут усталость и негатив. Рекомендуется раз в неделю ходить в баню с веником, а после парной обливаться холодной водой.

Медикаментозные средства

Заболевания сосудов в наше время весьма распространены, поэтому разработаны многочисленные лекарства для внутреннего и наружного применения. Препараты для укрепления сосудов повышают их проницаемость и эластичность, уменьшают ломкость, снижают уровень холестерина.

Это таблетки, гели, капли. Все они действуют по-разному, их выбор зависит от заболевания, его стадии, диаметра и места расположения сосудов, а также от того, вены это или артерии. В любом случае лекарство должен назначить врач после обследования и выяснения диагноза. Средства для укрепления сосудов делятся на следующие группы:

  1. Таблетки, укрепляющие стенки сосудов, повышающие их эластичность. К ним относится Дегидрокверцетин, Аскорутин.
  2. Препараты, снижающие уровень холестерина – статины (Ловостатин, Мефакор) и фибраты (Атромидин, Зокор, Симвастатин).
  3. Блокаторы кальциевых каналов (Циннаризин).
  4. Ангиопротекторы улучшают микроциркуляцию, нормализуют метаболизм в стенках сосудов (Эсцин, Пирикарбат).
  5. Ноотропы (Пирацитам, Церебролизин, Аминалон).

Витамины

Для повышения эластичности сосудистых стенок рекомендуется принимать витамины. Особенно хорошо влияет на тонус сосудов рутин, аскорбиновая кислота, витамины В, Е, К и другие. Аскорбиновая кислота (С) повышает сосудистую проницаемость. Рутин (Р) укрепляет капиллярные стенки, снижает давление. Витамин Е уменьшает ломкость капилляров.

Не всегда необходимое количество можно извлечь из продуктов питания, поэтому рекомендуют приобретать в аптеках готовые витаминные комплексы:

  • Витрум Кардио;
  • Реотон;
  • Антиокс;
  • Орто Таурин Эрго.

Народные рецепты

Народные средства всегда вызывают больше доверия, хотя их прием оправдан лишь в качестве профилактики и как дополнение к основному лечению. Для лечения сосудов народными методами используют лекарственные растения и привычные продукты питания.

Для сосудов мозга

Залить спиртом измельченный чеснок, плотно закрыть и поставить в прохладное темное место для настаивания на десять суток. По истечении времени процедить и пить по схеме. Первый день – капля на 1/3 стакана молока утром до еды за 30 минут, две капли – до обеда и три капли до ужина за 30 минут. Второй день – по тому же принципу : четыре капли утром, пять – до обеда, шесть – до ужина. Придерживаться схемы пять дней. С шестого дня (15 капель) начать убавлять по одной. На четверть литра спирта нужно взять 250 граммов чеснока.

Для сосудов нижних конечностей

Залить кипящей водой измельченную траву бессмертника, поставить на плиту и держать на слабом огне 10 минут. Затем дать настояться около часа под крышкой и процедить. Принимать трижды в сутки по трети стакана. На стакан воды нужно взять 25 г травы.

Для сосудов лица

  1. Сок алоэ. Перед тем как получить сок, лист растения нужно сорвать и убрать в холодильник на неделю. После этого выжать сок и нанести на места с сосудистыми звездочками.
  2. Петрушка с молоком. Залить петрушку кипятком (на стакан воды – около двух стол. ложек измельченной петрушки) и оставить на полчаса. После процеживания добавить в настой молоко в таком же количестве. Делать примочки для лица в течение получаса.

Для сосудов глаз

  1. Делать примочки для глаз из зеленого чая. Ежедневно пить зеленый чай с медом.
  2. Вместо чая пить отвар шиповника с добавлением меда.

Для сосудов носа

  1. На водяной бане приготовить отвар из коры калины (на стакан воды – 20 граммов сырья). Время приготовления отвара – около 20 минут. После процеживания пить трижды в день по стол. ложке.
  2. Закапывать в нос дважды-трижды в день сок тысячелистника или подорожника. Для этого растение нужно измельчить и отжать через марлю. Сок каждый день нужно готовить новый. Его можно принимать и внутрь – по стол. ложке 2-3 раза в день.

Универсальные рецепты

  1. В кипяченую воду (150 мл) добавить сок половины лимона и маленькую ложку меда, перемешать и пить перед сном.
  2. Смешать измельченную курагу, чернослив, орехи грецкие, цедру лимона, изюм и мед в произвольной пропорции и есть по столовой ложке трижды в день.
  3. Плоды каштана конского залить водкой (на литр водки – 100 граммов сырья). Закрыть и оставить настаиваться в темном месте, не забывая периодически взбалтывать. Через 10 дней профильтровать и принимать трижды в день по 30 капель. Лечение длится четыре недели.
  4. Для укрепления сосудов готовят отвар из коры арники горной и орешника, взятых в равных пропорциях. Для этого литром кипящей воды заливают смесь (шесть больших ложек) и оставляют в термосе на всю ночь. Пить нужно трижды в день по ¾ стакана до еды.

Подводим итог

Укрепление сосудов – это не единовременное мероприятие, а достаточно длительный процесс. И если уже появились первые симптомы или есть наследственная предрасположенность к слабым сосудам, то заниматься этим придется регулярно. Если есть проблемы с сосудами, как правило, они не ограничиваются одной областью организма и укреплять нужно всю сосудистую систему.

Холестериновые бляшки на области лица и веках: причины появления, диагностика и способы лечения

Холестериновые бляшки на лице могут свидетельствовать о развитии дисбаланса в организме. Появившиеся на лице образования желтого цвета могут обозначать нарушение липидного обмена (дислипидемию). Такое явление возникает зачастую при высоких показателях холестерина и сахара крови. Однако не только люди с патологией сердечно-сосудистой системы, ожирением и сахарным диабетом могут быть подвержены этому заболеванию.

  • Особенности строения и причины появления
  • Симптоматика
  • Диагностика
  • Лечение и профилактика

Холестериновые бляшки относят к доброкачественным образованиям. По топографии они чаще отмечаются в области внутреннего угла глаза верхнего века. Могут быть как единичные, так и множественные. При этом локализация не ограничена только областью глаз.

Особенности строения и причины появления

Ксантелазма или холестериновая бляшка возникает при дисфункции метаболизма липидов. Образование желтого цвета, представляет собой смесь из триглицеридов и холестерина. Бляшка может возникнуть в любом участке лица. Чаще поражается кожа у внутреннего угла глаза верхнего века. Может появиться новообразование и на других участках лица.

Страдают этим заболеваниям чаще женщины. Это связано с тем, что организм женщины больше предрасположен к развитию метаболических нарушений. Поэтому при обнаружении на лице холестериновых бляшек женщинам рекомендуется пройти полноценное обследование.

Заболевания как причины нарушений липидного обмена организма:

  • Сердечно-сосудистые заболевания: атеросклероз и другие.
  • Сахарный диабет.
  • Патология эндокринной системы: гипертиреоидизм, микседема.
  • Побочное действие принимаемых лекарств.
  • Патология печени (первичный биллиарный цирроз, хроническая печеночная недостаточность), почек (липоидный нефроз).

Изменения в образе жизни, которые могут привести к формированию дисметаболизма:

  • Сидячий образ жизни.
  • Употребление пищи с высоким содержанием жиров.
  • Курение.
  • Алкоголизм.

Несомненно, наследственный фактор может также оказывать влияние на развитие патологии. Наиболее важными в плане возникновения дислипидемии с последующим возможным появлением холестериновых бляшек на веках являются атеросклероз и избыточный вес.

Атеросклероз возникает на фоне избыточного содержания холестерина крови. В норме холестерин обеспечивает выполнения большого количества важных для организма функций (входит в состав гормонов, обеспечивает каркас сосудистой стенки и другие). При избыточном содержании липопротеинов излишки начинают откладываться на стенке сосуда, формируя постепенно бляшку.

Это образование мешает проходить току крови, тем самым вызывая ишемию кровоснабжаемого органа. Самым опасным в плане этого заболевания является случайный отрыв бляшки и транспорт ее от места возникновения с током крови по организму. Закупорка сосуда, меньшего по размеру по сравнению с бляшкой может привести к летальному исходу.

Симптоматика

На глазах холестериновые бляшки не особо беспокоят больного. Чаще отмечается дискомфорт на фоне эстетического восприятия больным себя и в оценке социума. Образования на лице не опасны для жизни человека. Их наличие не отражается на состоянии органа зрения, не приносит боли или каких-либо других физически ощущаемых дискомфортных явлений.

Холестериновые бляшки на веках выглядят как образование желтого оттенка, слегка возвышающиеся над кожей. Чаще она расположена в области внутреннего угла глаза со стороны верхнего века. Бляшка может сливаться и занимать область не только верхнего, но и нижнего века. Образование может поражать оба глаза симметрично, при этом отмечаясь и на других участках тела. Размер ксантелазмы колеблется от булавочной головки до вишневой косточки.

При массивных образованиях, располагающихся на верхних и нижних веках характерно появление сплошной желтой линии, с неровным контуром. Перейти в злокачественное течение это новообразование не может и потому угрозы для жизни не несет. Только дискомфорт в эстетике, особенно при больших размерах дефекта кожи, может появляться у больного.

Диагностика

Если появились холестериновые бляшки на коже лица или других участках тела, то важно как можно скорее пройти обследование у специалистов. Обязательным является посещение врача дерматолога, эндокринолога и кардиолога. Характерный внешний вид и локализация ксантелазмы может помочь предположить причины патологии.

Для диагностики также можно использовать метод диаскопии. Этот способ в диагностировании заключается в лишении новообразования крови, что способствует лучшей оценке цвета при внешнем осмотре.

Самым важным при проведении дополнительных методов обследования, для определения состояния липидного обмена, является выполнение анализа крови на холестерин, его фракции и сахар.

По данным липидограммы уже можно точно диагностировать дислипидемию. Проводят дифференциальную диагностику с другими новообразованиями кожи и вторичным сифилисом.

Лечение и профилактика

Как убрать холестериновые бляшки? Способы устранения новообразования базируются на способах физического вмешательства. Местное лечение в виде применения мазей, кремов, народных способов не эффективно. Общее лечение в виде приема таблетированных препаратов определенного способа воздействия должно назначаться только лечащим врачом.

Удаление холестериновых бляшек:

  • Применение жидкого азота.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Лазер.

Каждый из методов физического воздействия имеет противопоказания и свои особенности в проведении. Поэтому только врач решает на основании данных анамнеза и клинической картины заболевания, какой из способов устранения бляшки подойдет больше пациенту. Различные воспалительные процессы, особенно инфекционного характера, переутомление, нарушения в сосудистой стенке могут стать причиной отказа от проведения процедуры.

Точечное воздействие охлажденным жидким азотом на область новообразования, позволит достаточно быстро устранить его.

При воздействии бляшка разрушается, холестерин растворяется. После заживления процедура криодеструкции никак не отражается на внешнем виде пациента.

Хирургический метод не так распространен в использовании, поскольку он подразумевает наличие разреза и наложение в последующем швов. При выполнении операции осуществляется отслойка всех питающих образование сосудов и изъятие новообразованной ткани. После удаления всех фрагментов накладывают швы, рассасывающегося или съемного типов.

Более предпочтительно использование микрохирургии. В этом случае при применении специальной аппаратуры риск случайной травматизации органа зрения уменьшается. Шрам после операции также будет меньше заметен. Использование хирургического способа вмешательства позволяет с большой вероятностью удалить все новообразованные фрагменты, минимизируя риск повторного появления заболевания.

Наиболее безопасным и эффективным способом устранения бляшек на лице, вызванных гиперхолестеринемией, является применение лазера. При этом методе риск появления повторной бляшки меньше чем при криодеструкции и хирургическом методе. После проведения процедуры может ощущаться незначительное раздражение в коже, некоторое время будет необходим уход за кожей под глазами и в области верхнего века. Противопоказана процедура при наличии искусственных материалов на основе металла, расположенных в челюстно-лицевой области.

Профилактика заболевания заключается в поддержании нормального уровня липидов организма. Правильный образ жизни, разумная физическая активность и рациональное питание позволит предупредить появление повторной холестериновой бляшки. Физическое вмешательство не дает 100% гарантии на успех, если не будет скорректирован образ жизни и не пролечены заболевания, которые могут обусловить появление бляшки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поэтому при появлении на глазах или других участках тела образования желтого цвета необходимо обратиться на прием к врачу.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий